メンタル

丁寧な生き方

最近、忙しいのになかなか物事が進まない、 読みたい本を買っても山積み、 お掃除もちゃんと出来ない、 そして8月末には体調も悪くなったり・・     そんな時、何回も聞こえてくる(変な人ではないですよ) 「丁寧な生き方」って。     丁寧な生き方って何だろう? 誰か教えて~と思っていたら     丁寧な生き方をしている方に出会いました。 立ち振る舞い、好感の持てる話し方、 丁寧に物を扱っている、ドアもゆっくり閉めて音もたてない・・ などなど &n ...

生きづらさ

他人と違ってもいいと思います!     最近、生きづらいって言葉をよく聞きます。 少し前のブログにも「生きづらさ」について 書きました。       「孤独なんです」 「会社の中で生きづらいです」       先日は・・ 「誰ともわかりあえない、地球に生まれた意義がわかりません」 「本当は、地球以外のところに生まれるはずが間違って地球に きてしまった」 とおっしゃる方もいらっしゃいます。     &nbsp ...

セルフカウンセリング

自分を自分でみてみたら・・・ フラワーエッセンスのカウンセラーでありながら・・ いつも飲用するのは、エマージェンシーかファシネーションでしたが・・     最近、色々あって元気がなくなっていました。 そこで、そうだ!自分で自分をカウンセリングしようと カウンセリングシートに記入。 (多分、シート記入は1年ぶりぐらいです)     結果・・ すごいマイナス思考 そんな時期もあるよね。と 思いながらフラワーエッセンスを選んで飲用中。     何だか単 ...

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